아침에 일어나서 가장 먼저 하는 일, 바로 양치죠.그런데 식사 전에 하는 게 좋을까, 식후에 하는 게 좋을까? 많은 분들이 헷갈려하는 이 질문에 대해 정리해봤습니다. 헬스조선에서 소개된 내용에 따르면, 미국 러트거스대 치과대학의 스티븐 S. 토스 부교수는“대부분의 경우 식사 전에 양치하는 것이 치아 건강에 더 도움이 된다”고 조언했습니다. 왜 식사 전에 양치하는 게 좋을까? 식사 직후 바로 … 아침에 양치, 식사 전 vs 식후.. 실제로 더 좋은 것은? 계속 읽기