예민한 내 성격, 알고보니 과민성대장 증후군? 속편해야 마음이 편한 진짜 이유
안녕하세요. 남소장입니다.스트레스를 심하게 받으면 유독 배가 사르르 아프고 가스가 차거나, 반대로 속이 온종일 더부룩한 날에는 기분이 까칠하고 예민해지는 경험 해보셨나요? “내가 성격이 유난스럽게 예민해서 그런가?” 하고 자책하셨다면 이제 걱정 내려놓으세요. 사실 그 원인은 내 성격이 나빠서가 아니라, 현대인들의 고질병인 ‘과민성 대장 증후군’ 때문일 확률이 높습니다. 뇌와 장은 하나의 길로 연결되어 있다고 합니다. 서로 긴밀하게 신호를 … 예민한 내 성격, 알고보니 과민성대장 증후군? 속편해야 마음이 편한 진짜 이유 계속 읽기
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