예전보다속이 더부룩하고방귀나 트림이 자주 나오는 분들이 있습니다. 많이 먹지 않았는데도배에 가스가 찬 느낌이 들고답답하게 느껴질 때도 있습니다. 많은 분들이 단순히“음식을 잘못 먹었나?” 생각하지만생활 습관과 장 상태도 영향을 줄 수 있습니다. 1.빨리 먹는 습관 때문일 수 있습니다. 음식을 급하게 먹으면공기를 함께 많이 삼키게 됩니다. 그러면 위에 가스가 차면서트림이나 더부룩함이 생길 수 있습니다. 특히 식사 중 말이 … 자꾸 가스 차는 이유, 음식 때문만은 아닙니다 계속 읽기